Alla Salute와 함께 알코올 소비량 추적하기
Alla Salute는 개인이 알코올 소비를 줄이거나 없애고자 하는 사람들을 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 사용자가 맥주, 와인, 칵테일 또는 샷을 피하는 등 비음주 결정을 기록할 수 있는 플랫폼을 제공합니다. 긍정적인 강화에 중점을 두고, 이 앱은 건강한 선택을 할 때마다 격려를 제공하여 사용자가 더 나은 건강을 위한 여정에서 동기를 유지하도록 돕습니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
금주를 추적하는 것 외에도, Alla Salute는 피한 알코올의 양을 그램 단위로 계산하고 얻은 건강한 날 수를 계산합니다. 사용자는 시간에 따라 자신의 진행 상황을 모니터링하고 친구들과 성과를 공유하여 지원하는 커뮤니티를 조성할 수 있습니다. 이 무료 앱은 Android 기기에서 접근할 수 있으며, 사용자가 더 건강한 라이프스타일 선택을 할 수 있도록 권한을 부여하는 것을 목표로 합니다.